Se você é daquelas pessoas que acreditam que massagem só traz benefícios estéticos, já pode começar a mudar seus conceitos. Além do relaxamento, o poder do toque na pele é capaz de proporcionar melhorias na saúde do corpo e da mente.
De maneira geral, a massagem:
- fortalece o sistema imunológico
- combate o estresse
- aumenta a dopamina no corpo
A dopamina é um neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem-estar após uma sessão de massagem. O que você está esperando para começar a fazer massagem? Agende a sua já, clicando aqui!